HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Krisztian Nagy & Max Windisch & 2 ακόμη

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

Krisztian Nagy · Max Windisch · Ann-Kathrin Ludwig · Sabine Augustin-Gohlke

Συνολικός χρόνος
01:17:10
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
KN

Krisztian Nagy

MW

Max Windisch

AL

Ann-Kathrin Ludwig

SA

Sabine Augustin-Gohlke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:03 (53%)
Stations30:25 (39%)
Roxzone5:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km-5.3%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg4:458
Running 25:20-
Sled Push2:0912
Running 34:00-
Sled Pull3:5510
Running 45:07-
Burpee Broad Jump5:1113
Running 56:08-
Rowing4:4012
Running 65:45-
Farmers Carry1:4911
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:4212
Running 85:17-
Wall Balls4:148
Running Total41:0317
Roxzone Total5:4716