Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Gaber - Frankfurt am Main 01:06:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Gaber

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:06:07
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andre Gaber

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:07 (50%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+12.8%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:06	116
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:11	182
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:04	32
Running 5	4:06	-
Rowing	4:27	143
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	55
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:22	40
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:31	255
Running Total	33:07	60
Roxzone Total	4:35	80