HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Farid Ailam

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Farid Ailam

Συνολικός χρόνος
01:06:15
Κατάταξη
#49
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
SOLO · OPEN
FRA flag
FA

Farid Ailam

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:22 (53%)
Stations26:17 (40%)
Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+6.3%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg4:0319
Running 24:00-
Sled Push2:0179
Running 34:06-
Sled Pull3:2025
Running 44:09-
Burpee Broad Jump2:4610
Running 56:05-
Rowing4:27137
Running 64:16-
Farmers Carry1:3477
Running 74:15-
Sandbag Lunges3:2035
Running 84:59-
Wall Balls4:46111
Running Total35:22110
Roxzone Total4:4093