hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Raphael Böhm
HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER
Raphael Böhm
Συνολικός χρόνος
01:07:50
Κατάταξη
#69
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RB
Raphael Böhm
9-10
ΔΕΚ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
34:22 (51%)
Stations
29:01 (43%)
Roxzone
4:32 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:17/km
+4.8%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:17
131
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:10
159
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:08
12
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
4:27
256
Running 5
4:22
-
Rowing
4:12
24
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:46
201
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
4:35
339
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:26
60
Running Total
34:22
89
Roxzone Total
4:32
75
