Ανάλυση αγώνα HYROX: Steffen Lochner - Frankfurt am Main 01:26:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steffen Lochner

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:26:53
Κατάταξη: #460
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steffen Lochner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:48 (49%)

Stations36:32 (42%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+13.7%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	382
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:34	803
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:44	337
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:03	711
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	549
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	444
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:16	247
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:22	221
Running Total	42:48	451
Roxzone Total	7:38	595