Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Michels - Frankfurt am Main 01:29:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Michels

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:29:09
Κατάταξη: #508
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Pascal Michels

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:02 (52%)

Stations36:59 (41%)

Roxzone6:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+10.8%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:33	374
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:37	460
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:36	579
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:48	674
Running 5	5:45	-
Rowing	4:50	466
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:34	82
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:19	265
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:42	504
Running Total	46:02	594
Roxzone Total	6:13	360