Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Dotzel - Frankfurt am Main 01:29:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Dotzel

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:29:06
Κατάταξη: #141
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michelle Dotzel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:37 (50%)

Stations36:48 (41%)

Roxzone7:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+3.1%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:59	60
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:24	138
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:39	120
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:02	161
Running 5	5:33	-
Rowing	4:58	43
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:55	298
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:13	107
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:38	269
Running Total	44:37	131
Roxzone Total	7:48	220