Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvia Werd Ana Sanz & Ana Sanz & 1 autre - Malaga 01:20:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvia Werd Ana Sanz & Ana Sanz & 1 autre

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:52
Κατάταξη: #101
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Silvia Werd Ana Sanz

Ana Sanz

Silvia Werd

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:18 (52%)

Stations28:53 (36%)

Roxzone9:44 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km-10.7%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:50	208
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:47	100
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:56	144
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:57	44
Running 5	5:25	-
Rowing	5:19	168
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:59	219
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:47	142
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:18	142
Running Total	42:18	51
Roxzone Total	9:44	258