Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Poppy Jones & Joel Roura

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Poppy Jones · Joel Roura

Συνολικός χρόνος: 01:00:29
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Poppy Jones

Joel Roura

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:30 (57%)

Stations21:42 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+8.5%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:33	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:51	40
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:56	15
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:41	3
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:26	8
Running Total	34:30	19
Roxzone Total	4:22	15

Ανάλυση αγώνα HYROX: Poppy Jones & Joel Roura - Málaga 01:00:29 | HyCoach