HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dylan Murphy

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Dylan Murphy

Συνολικός χρόνος
01:13:06
Κατάταξη
#108
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · OPEN
IRL flag
DM

Dylan Murphy

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,009

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:46 (49%)
Stations31:49 (43%)
Roxzone5:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+14.8%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg4:12121
Running 24:04-
Sled Push2:2973
Running 34:24-
Sled Pull4:39176
Running 44:24-
Burpee Broad Jump4:12197
Running 54:45-
Rowing4:3378
Running 64:47-
Farmers Carry1:54184
Running 74:40-
Sandbag Lunges4:12111
Running 84:46-
Wall Balls5:38189
Running Total35:46122
Roxzone Total5:37173