Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Thomas

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:40
Κατάταξη: #117
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Thomas

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:51 (49%)

Stations32:56 (45%)

Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+12.4%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:20	217
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:03	262
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:25	140
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:49	141
Running 5	4:36	-
Rowing	4:45	181
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:05	280
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:01	297
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:28	165
Running Total	35:51	129
Roxzone Total	4:57	96

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Thomas - Malaga 01:13:40 | HyCoach