Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Lambert

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Matthew Lambert

Συνολικός χρόνος: 01:16:20
Κατάταξη: #169
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Lambert

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:56 (51%)

Stations31:49 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+6.9%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:14	141
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:05	277
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:07	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	182
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	258
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:26	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	264
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:08	115
Running Total	38:56	247
Roxzone Total	5:40	177

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Lambert - Malaga 01:16:20 | HyCoach