Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Shutlar - Malaga 01:25:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Shutlar

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:25:32
Κατάταξη: #317
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Shutlar

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:04 (47%)

Stations38:10 (45%)

Roxzone7:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+4.7%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	108
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:42	133
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:06	254
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:53	480
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	357
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:04	277
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:42	387
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:27	296
Running Total	40:04	293
Roxzone Total	7:23	383