Ανάλυση αγώνα HYROX: David Rogers - Malaga 01:48:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Rogers

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · SUI

Συνολικός χρόνος: 01:48:25
Κατάταξη: #506
Κατάταξη AG: #112
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Rogers

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:52 (44%)

Stations52:47 (49%)

Roxzone7:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+6.3%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:58	515
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:53	202
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:03	505
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	9:22	538
Running 5	5:34	-
Rowing	6:04	534
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:51	493
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:45	483
Running 8	7:56	-
Wall Balls	11:51	526
Running Total	47:52	484
Roxzone Total	7:51	425