Ανάλυση αγώνα HYROX: Fathom Lyons

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:20:37
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fathom Lyons

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:01 (51%)

Stations34:01 (42%)

Roxzone5:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+12.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:49	53
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:31	48
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:53	32
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:16	87
Running 5	5:22	-
Rowing	5:34	131
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:57	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:15	94
Running Total	41:01	54
Roxzone Total	5:41	39

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fathom Lyons - Malaga 01:20:37 | HyCoach