Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate O'Neill - Malaga 01:23:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate O'Neill

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:23:56
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kate O'Neill

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:39 (50%)

Stations35:48 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+10.2%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:04	136
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:57	138
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:51	87
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	23
Running 5	5:32	-
Rowing	5:31	112
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:44	238
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:58	130
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:24	114
Running Total	41:39	69
Roxzone Total	6:33	95