Ανάλυση αγώνα HYROX: Corey Hircock Sacha Harding & Sacha Harding & 1 ακόμη - Malaga 01:06:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Corey Hircock Sacha Harding & Sacha Harding & 1 ακόμη

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:32
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Corey Hircock Sacha Harding

Sacha Harding

Corey Hircock

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:00 (57%)

Stations24:06 (36%)

Roxzone4:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+7.7%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:46	12
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:56	5
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:09	17
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:51	3
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	38:00	21
Roxzone Total	4:30	8