Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuela Garcia - Malaga 01:11:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuela Garcia

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:11:05
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Manuela Garcia

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (48%)

Stations32:46 (46%)

Roxzone4:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+2.8%1.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:39	12
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:51	16
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:48	9
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:29	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	1
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:51	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:14	5
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:14	2
Running Total	34:17	2
Roxzone Total	4:06	1