HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Armstrong

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Lauren Armstrong

Συνολικός χρόνος
01:13:27
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
LA

Lauren Armstrong

23-24ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
2,009

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:38 (46%)
Stations35:35 (48%)
Roxzone4:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+11.6%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:54-
SkiErg4:295
Running 23:53-
Sled Push3:031
Running 34:20-
Sled Pull7:4928
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:192
Running 54:21-
Rowing4:535
Running 64:13-
Farmers Carry1:555
Running 74:20-
Sandbag Lunges3:563
Running 84:24-
Wall Balls6:1121
Running Total33:381
Roxzone Total4:173