Ανάλυση αγώνα HYROX: Leanne Fallon & Richie Crowley & 2 ακόμη - Malaga 01:11:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leanne Fallon & Richie Crowley & 2 ακόμη

HYROX Malaga — 23 Μαρτίου 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:21
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Leanne Fallon

Richie Crowley

Julia Staritz

David Duffy

23-24ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:40 (50%)

Stations30:12 (42%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+2.6%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:06	2
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:38	12
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:33	13
Running 5	3:56	-
Rowing	4:20	3
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:56	14
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:18	4
Running Total	35:40	9
Roxzone Total	5:33	11