Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Harold - Manchester 01:04:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Harold

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:04:58
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Stephen Harold

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:29 (51%)

Stations27:27 (42%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+9.6%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:49	20
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:07	35
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:43	6
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:49	7
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	21
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:38	23
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:38	12
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:36	13
Running Total	33:29	29
Roxzone Total	4:08	19