Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Overend - Manchester 01:05:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis Overend

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:00
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lewis Overend

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:47 (49%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone3:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+7.5%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:38	3
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:56	19
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:09	20
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:29	38
Running 5	4:14	-
Rowing	3:59	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:46	39
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:19	45
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:15	31
Running Total	31:47	18
Roxzone Total	3:45	11