Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Washington - Manchester 01:19:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Washington

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:50
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joe Washington

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:26 (47%)

Stations37:13 (47%)

Roxzone5:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+1.5%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	91
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:42	77
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:11	112
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:57	112
Running 5	4:41	-
Rowing	4:29	90
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:21	101
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:24	97
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:03	66
Running Total	37:26	75
Roxzone Total	5:15	74