Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Boland - Manchester 01:17:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Boland

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:38
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Sarah Boland

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:01 (49%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone6:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+6.6%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:25	10
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:40	22
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:20	24
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:36	22
Running 5	4:58	-
Rowing	4:51	17
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:55	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:58	8
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:48	11
Running Total	38:01	19
Roxzone Total	6:08	37