Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Avul - Manchester 01:27:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Avul

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:27:15
Κατάταξη: #31
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Heather Avul

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:38 (47%)

Stations40:52 (47%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km-0.3%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:06	54
Running 2	5:01	-
Sled Push	5:46	57
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:24	47
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:56	31
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	39
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:17	17
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:04	30
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:11	28
Running Total	40:38	28
Roxzone Total	5:50	33