HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dee On-Iam & Simon Henning & 2 ακόμη

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Dee On-Iam · Simon Henning · Matt Nichols · Andy Griffiths

Συνολικός χρόνος
01:05:02
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
RELAY · OPEN
DO

Dee On-Iam

SH

Simon Henning

GBR flag
MN

Matt Nichols

GBR flag
AG

Andy Griffiths

27-28ΙΑΝ20242
Ολοκληρώθηκε
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:10 (52%)
Stations25:00 (38%)
Roxzone5:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km-13.6%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg3:471
Running 24:54-
Sled Push2:2913
Running 33:23-
Sled Pull2:361
Running 43:47-
Burpee Broad Jump2:164
Running 53:54-
Rowing3:492
Running 65:39-
Farmers Carry1:4410
Running 74:14-
Sandbag Lunges4:2614
Running 84:15-
Wall Balls3:535
Running Total34:106
Roxzone Total5:5617