Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Deans Jess Rowan & Jess Rowan & 1 autre - Manchester 01:09:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lindsay Deans Jess Rowan & Jess Rowan & 1 autre

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:42
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Lindsay Deans Jess Rowan

Jess Rowan

Lindsay Deans

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:08 (58%)

Stations25:06 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+13.3%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	34
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:00	16
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:53	23
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:28	13
Running 5	5:05	-
Rowing	4:22	6
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:26	6
Running Total	40:08	20
Roxzone Total	4:33	12