Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Woodman & Tony Waters Aaron Woodman & 1 ακόμη - Manchester 00:54:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaron Woodman & Tony Waters Aaron Woodman & 1 ακόμη

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:54:43
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aaron Woodman

Tony Waters Aaron Woodman

Tony Waters

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:00 (58%)

Stations19:19 (35%)

Roxzone3:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+3.0%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:29	36
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:13	22
Running 3	4:12	-
Sled Pull	1:57	11
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:54	24
Running 5	4:08	-
Rowing	3:53	34
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:11	10
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:23	32
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:19	11
Running Total	32:00	7
Roxzone Total	3:30	5