Ανάλυση αγώνα HYROX: John Townsend Andrew Langley & Andrew Langley & 1 autre - Manchester 00:56:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Townsend Andrew Langley & Andrew Langley & 1 autre

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:56:48
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

John Townsend Andrew Langley

Andrew Langley

John Townsend

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:07 (56%)

Stations20:43 (36%)

Roxzone4:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+12.2%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:28	25
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:20	66
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:11	35
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:16	119
Running 5	4:10	-
Rowing	3:51	21
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:20	76
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:38	100
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:39	118
Running Total	32:07	11
Roxzone Total	4:04	37