Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Graham Joel Mills & Joel Mills & 1 ακόμη - Manchester 01:05:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Graham Joel Mills & Joel Mills & 1 ακόμη

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:30
Κατάταξη: #132
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Graham Joel Mills

Joel Mills

Tom Graham

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:19 (58%)

Stations22:35 (34%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+5.0%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:35	97
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:23	92
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:59	352
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:15	114
Running 5	4:50	-
Rowing	4:16	279
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:33	276
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:55	185
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:39	114
Running Total	38:19	137
Roxzone Total	4:41	135