Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Boneham Jason Thomas & Jason Thomas & 1 autre - Manchester 01:10:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Boneham Jason Thomas & Jason Thomas & 1 autre

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:26
Κατάταξη: #257
Κατάταξη AG: #141
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dan Boneham Jason Thomas

Jason Thomas

Dan Boneham

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:46 (59%)

Stations23:01 (33%)

Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+11.0%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:44	226
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	308
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:40	223
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:47	287
Running 5	5:29	-
Rowing	4:11	209
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:17	38
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:58	204
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:46	163
Running Total	41:46	279
Roxzone Total	5:44	309