HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Lawton & Rachel Durnan Fletcher

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sally Lawton · Rachel Durnan Fletcher

Συνολικός χρόνος
01:07:45
Κατάταξη
#28
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SL

Sally Lawton

RF

Rachel Durnan Fletcher

27-28ΙΑΝ20242
Ολοκληρώθηκε
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:57 (62%)
Stations21:41 (32%)
Roxzone4:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+8.2%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:04-
SkiErg4:0640
Running 25:16-
Sled Push1:2480
Running 35:16-
Sled Pull3:0777
Running 45:17-
Burpee Broad Jump2:3235
Running 55:24-
Rowing4:125
Running 65:25-
Farmers Carry1:3191
Running 75:42-
Sandbag Lunges2:2012
Running 85:36-
Wall Balls2:299
Running Total41:5770
Roxzone Total4:1012