Ανάλυση αγώνα HYROX: Houyam Rothwell Steph Dinnie & Steph Dinnie & 1 ακόμη - Manchester 01:22:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Houyam Rothwell Steph Dinnie & Steph Dinnie & 1 ακόμη

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:22:57
Κατάταξη: #372
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Houyam Rothwell Steph Dinnie

Steph Dinnie

Houyam Rothwell

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:44 (61%)

Stations26:04 (31%)

Roxzone6:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+14.9%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	220
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:33	215
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:23	194
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	327
Running 5	6:37	-
Rowing	5:01	392
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:27	42
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:34	422
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:09	385
Running Total	50:44	454
Roxzone Total	6:15	312