Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead & Cheryl Whitehead & 1 autre - Manchester 01:13:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead & Cheryl Whitehead & 1 autre

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:29
Κατάταξη: #180
Κατάταξη AG: #94
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead

Cheryl Whitehead

Sebastian O'Hara

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:22 (58%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone5:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+9.2%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:03	305
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:13	355
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:30	262
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:47	200
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	316
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	301
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:13	146
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:44	135
Running Total	42:22	182
Roxzone Total	5:17	171