Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Hart

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:41
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Hart

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:41 (54%)

Stations25:41 (39%)

Roxzone4:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+2.7%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:06	308
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:43	480
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:25	80
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:48	22
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	66
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	204
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:12	25
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:33	11
Running Total	35:41	148
Roxzone Total	4:23	85

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Hart - Manchester 01:05:41 | HyCoach