Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Blackwell - Manchester 01:09:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Blackwell

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:28
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Blackwell

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:02 (49%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+3.2%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:54	84
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:23	228
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:29	599
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:09	64
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	209
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	316
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:24	336
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:28	363
Running Total	34:02	64
Roxzone Total	5:35	398