Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Johnson

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:09:49
Κατάταξη: #118
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Johnson

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:19 (53%)

Stations27:07 (39%)

Roxzone5:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+2.2%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:59	167
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:18	181
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:20	58
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:52	214
Running 5	4:54	-
Rowing	4:16	111
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	48
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:43	151
Running Total	37:19	256
Roxzone Total	5:29	370

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Johnson - Manchester 01:09:49 | HyCoach