Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Craft - Manchester 01:18:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Craft

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:03
Κατάταξη: #384
Κατάταξη AG: #83
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ben Craft

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:12 (50%)

Stations31:59 (41%)

Roxzone6:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+4.9%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:20	767
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:39	418
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:19	499
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:58	253
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	816
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	255
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:20	313
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:51	498
Running Total	39:12	400
Roxzone Total	6:56	797