Ανάλυση αγώνα HYROX: Kris Hall - Manchester 01:19:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kris Hall

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:16
Κατάταξη: #423
Κατάταξη AG: #66
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kris Hall

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:45 (49%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.9%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	44
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:30	296
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:32	1036
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:03	605
Running 5	5:02	-
Rowing	4:26	290
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:37	143
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:20	311
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:18	836
Running Total	38:45	362
Roxzone Total	5:59	528