Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Smith - Manchester 01:19:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Smith

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:39
Κατάταξη: #440
Κατάταξη AG: #120
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrew Smith

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:09 (49%)

Stations33:23 (42%)

Roxzone7:10 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+3.4%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:03	246
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:36	381
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:32	623
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:30	419
Running 5	4:51	-
Rowing	4:44	736
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:10	1257
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:56	157
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:52	505
Running Total	39:09	395
Roxzone Total	7:10	847