Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Phillips - Manchester 01:26:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Phillips

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:16
Κατάταξη: #694
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jason Phillips

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:10 (50%)

Stations34:40 (40%)

Roxzone8:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+11.3%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	463
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:42	454
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:38	676
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:24	387
Running 5	5:25	-
Rowing	4:38	596
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:14	849
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:31	389
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:23	846
Running Total	43:10	722
Roxzone Total	8:30	1087