HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Philip Pook

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Philip Pook

Συνολικός χρόνος
02:06:53
Κατάταξη
#1274
Κατάταξη AG
#227
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
PP

Philip Pook

27-28ΙΑΝ20242
Ολοκληρώθηκε
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:52 (45%)
Stations59:14 (47%)
Roxzone10:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:06/km+3.4%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:52-
SkiErg4:581284
Running 26:55-
Sled Push3:361054
Running 37:09-
Sled Pull5:371063
Running 47:10-
Burpee Broad Jump10:351289
Running 57:10-
Rowing5:241217
Running 67:24-
Farmers Carry2:11796
Running 77:09-
Sandbag Lunges12:511307
Running 88:06-
Wall Balls14:021281
Running Total56:521245
Roxzone Total10:521283