Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Digby - Manchester 01:05:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Digby

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:34
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jodie Digby

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:08 (52%)

Stations26:53 (41%)

Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+6.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:29	32
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:03	45
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:02	40
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:29	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:38	16
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:50	117
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:15	73
Running Total	34:08	4
Roxzone Total	4:40	41