Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Hamilton - Manchester 01:42:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Hamilton

HYROX Manchester — 27 Ιανουαρίου 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:42:31
Κατάταξη: #453
Κατάταξη AG: #85
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lauren Hamilton

27-28ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:15 (51%)

Stations42:39 (42%)

Roxzone7:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+9.9%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:21	505
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:58	386
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:38	507
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	8:51	520
Running 5	6:44	-
Rowing	5:22	335
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:05	273
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:08	481
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:16	426
Running Total	52:15	440
Roxzone Total	7:40	399