Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Ricatto - Los Angeles 01:14:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Ricatto

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:14:06
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Michael Ricatto

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:39 (47%)

Stations34:08 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+13.0%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:06	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:24	49
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:25	53
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:00	20
Running 5	4:11	-
Rowing	4:26	21
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:00	38
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:24	34
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:23	34
Running Total	34:39	23
Roxzone Total	5:23	24