Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Howell - Los Angeles 01:15:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Howell

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:15:47
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Katy Howell

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:57 (46%)

Stations35:56 (47%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+6.9%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:56	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:56	21
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:22	14
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:11	17
Running 5	4:21	-
Rowing	5:31	33
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:23	28
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:37	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:00	20
Running Total	34:57	11
Roxzone Total	4:59	11