HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Semaj Walker

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Semaj Walker

Συνολικός χρόνος
01:25:53
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
USA flag
SW

Semaj Walker

16ΔΕΚ2023
Completed
1,206

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:43 (49%)
Stations37:53 (44%)
Roxzone6:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km-0.3%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:31-
SkiErg5:0126
Running 25:06-
Sled Push4:5434
Running 35:11-
Sled Pull6:3432
Running 45:03-
Burpee Broad Jump4:5027
Running 55:07-
Rowing5:0119
Running 65:06-
Farmers Carry2:1319
Running 75:05-
Sandbag Lunges4:4317
Running 85:39-
Wall Balls4:3712
Running Total41:4326
Roxzone Total6:2331