Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Brown - Los Angeles 01:49:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Brown

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:49:48
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nick Brown

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:14 (48%)

Stations44:26 (40%)

Roxzone12:12 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+1.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:49	7
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:04	9
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:14	2
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:27	10
Running 5	7:16	-
Rowing	5:36	7
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:02	7
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:41	9
Running 8	8:17	-
Wall Balls	9:33	12
Running Total	53:14	9
Roxzone Total	12:12	13