HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Valdivia & Jaison Henderson & 2 ακόμη

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

Rick Valdivia · Jaison Henderson · Yoli Valdivia · Jacki Henderson

Συνολικός χρόνος
01:25:15
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
RELAY · OPEN
USA flag
RV

Rick Valdivia

JH

Jaison Henderson

USA flag
YV

Yoli Valdivia

USA flag
JH

Jacki Henderson

16ΔΕΚ2023
Ολοκληρώθηκε
1,206

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:00 (52%)
Stations33:01 (39%)
Roxzone8:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+3.8%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:09-
SkiErg4:091
Running 24:20-
Sled Push1:411
Running 36:45-
Sled Pull5:5822
Running 44:41-
Burpee Broad Jump4:4019
Running 55:29-
Rowing4:368
Running 66:53-
Farmers Carry2:5425
Running 74:30-
Sandbag Lunges4:1513
Running 86:17-
Wall Balls4:4816
Running Total44:0021
Roxzone Total8:2013