Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerrel Olivier - Los Angeles 01:06:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerrel Olivier

HYROX Los Angeles — 16 Δεκεμβρίου 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:06:19
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gerrel Olivier

Ολοκληρώθηκε

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:46 (52%)

Stations25:57 (39%)

Roxzone5:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+7.0%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:16	32
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:12	9
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:35	23
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	4:11	-
Rowing	4:33	40
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:57	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:58	16
Running Total	34:46	35
Roxzone Total	5:41	76